PERCORSI

Ogni persona arriva alla terapia con una storia, un momento di vita e bisogni differenti. Durante il primo colloquio cercheremo di comprendere insieme ciò che stai vivendo, quali siano le tue necessità e quale modalità di lavoro possa essere più adatta.

PSICOTERAPIA INDIVIDUALE

La psicoterapia individuale è uno spazio dedicato alla comprensione di ciò che stai vivendo, delle emozioni che attraversi e dei significati che possono avere le tue esperienze. Attraverso il dialogo e la relazione terapeutica puoi dedicare uno spazio all’ascolto di ciò che accade dentro di te, riconoscere bisogni e risorse, e aprire nuove possibilità di scelta.
Nel mio modo di lavorare pongo particolare attenzione all’esperienza emotiva nel presente: ciò che senti, anche quando è difficile da accogliere, può diventare un punto di partenza per comprendere meglio la tua esperienza e immaginare nuove direzioni.
La frequenza degli incontri viene concordata insieme, tenendo conto delle tue necessità e delle tue possibilità. Generalmente una frequenza settimanale permette di dare continuità al lavoro, ma può essere valutata una diversa organizzazione in base alla situazione.
Il percorso non segue una durata definita a priori: viene costruito nel tempo in relazione ai tuoi obiettivi e al lavoro che desideri intraprendere.
Preferisco svolgere gli incontri in presenza. Il colloquio online può essere valutato in situazioni particolari.

PSICOTERAPIA DI COPPIA

La terapia di coppia offre uno spazio in cui fermarsi e osservare ciò che accade nella relazione, soprattutto quando il modo abituale di comunicare o affrontare le difficoltà sembra non essere più sufficiente. L’obiettivo non è individuare un colpevole o stabilire chi abbia ragione, ma aiutare entrambi i partner a comprendere le dinamiche che si sono create, i bisogni reciproci e le modalità attraverso cui incontrarsi in modo più consapevole.
Attraverso il dialogo e l’ascolto è possibile lavorare sulle difficoltà della relazione, sui conflitti ricorrenti e sulle possibilità di costruire un modo più soddisfacente di stare insieme.
La terapia di coppia può riguardare relazioni sentimentali, ma anche altri legami significativi.
Per garantire neutralità e tutela dello spazio terapeutico, non seguo in terapia di coppia persone di cui sono già terapeuta individuale.

VISITA PSICHIATRICA

Ci sono momenti in cui ciò che stai vivendo diventa difficile da sostenere: i sintomi aumentano, le risorse abituali non sembrano più sufficienti e la sofferenza inizia a interferire con la vita quotidiana, le relazioni o la capacità di svolgere le tue attività. In questi casi una valutazione psichiatrica può aiutarti a comprendere meglio la situazione, ricostruire la tua storia e individuare il percorso più adeguato. La visita comprende un inquadramento clinico complessivo, che considera non solo i sintomi presenti, ma anche la tua storia personale, il contesto di vita e le risorse su cui puoi contare.
L’eventuale trattamento farmacologico viene valutato insieme, quando può rappresentare un aiuto concreto e proporzionato alla situazione. Non è una risposta automatica alla sofferenza, ma una possibilità da considerare all’interno di un percorso più ampio.
Quando necessario, collaboro con altri specialisti o con i servizi territoriali per costruire una presa in carico integrata.
Alla prima visita è utile portare tutta la documentazione sanitaria disponibile: precedenti valutazioni specialistiche, referti, esami ematici, elettrocardiogramma, terapie già effettuate o in corso.